जड़ी-बूटी से बने मछली रोल

हर्ब क्रस्टेड मछली रोल

सर्विंग: 4 – तैयारी: 20 मिनट – पकाना: 20 मिनट

सामग्री

  • 6 से 8 समुद्री ब्रीम फ़िललेट्स, त्वचा रहित
  • 90 मिली (6 बड़े चम्मच) सफेद वाइन
  • 75 मिली (5 बड़े चम्मच) बिना नमक वाला मक्खन
  • 60 मिली (4 बड़े चम्मच) अजमोद के पत्ते, कटे हुए
  • 2 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
  • 60 मिली (4 बड़े चम्मच) तुलसी के पत्ते, कटे हुए
  • 60 मिली (4 बड़े चम्मच) तारगोन के पत्ते, कटे हुए
  • 15 मिली (1 बड़ा चम्मच) शहद
  • 125 मिली (1/2 कप) ब्रेडक्रम्ब्स
  • 1 चुटकी एस्पेलेट मिर्च
  • नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

तैयारी

  1. ओवन को पहले से गरम कर लें, बीच में रैक को 200°C (400°F) पर रखें।
  2. प्रत्येक मछली के टुकड़े को अपने ऊपर रोल करें।
  3. एक बेकिंग डिश में मछली के रोल को एक दूसरे के बगल में व्यवस्थित करें। नमक, काली मिर्च और वाइन डालें
  4. एक कटोरे में शेष सामग्री मिलाएं।
  5. मिश्रण को मछली के रोल पर फैलाएँ।
  6. 20 मिनट तक पकाएं.
  7. मसले हुए आलू और मौसमी सब्जियों के साथ परोसें।

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