4人分
準備時間: 20分
調理時間: 約15分
材料
- ポークチョップ 4枚
- ホットマスタード 45 ml (大さじ3)
- 醤油 30 ml(大さじ2
- エシャロット 8個(半分に切る
- リンゴ2~3個(皮をむいて8等分に切る
- バター60ml(大さじ4
- タイム 1枝
- ニンニク2片(みじん切り
- アップルサイダーまたはアップルジュース 125 mL (1/2カップ)
- チャイブ(みじん切り) 90 mL (大さじ6)
- 塩・胡椒 適量
準備
- オーブンを200℃に予熱し、ラックを中央の位置にしておく。
- ボウルにマスタードと醤油を入れ、ポークチョップに塗って数分間マリネする。
- その間に、熱したフライパンで、少量の溶かしバターでエシャロットとリンゴを焼く。
- タイムの枝、ニンニク、シードルを加え、強火で4~5分煮詰め、リンゴとエシャロットに煮汁をからめる。味付けを確認する。
- そのままオーブンで30分、または黄金色になるまで焼く。
- その間に、熱したリブ付きフライパンでチョップを片面2分ずつ焼く。
- リンゴとエシャロットを混ぜたものを皿に盛り、肉を片面に、ニラを上にのせる。