ラムチョップのチミチュリ風味

ラムチョップ チミチュリ風味

分量:4 - 準備時間:10分 - 調理時間:25~30分

材料

  • 仔羊(脂身を取り除き、きれいに洗ったもの)1頭分
  • 食用油60ml(大さじ4
  • チミチュリソース 250ml(1カップ
  • 塩、胡椒 適量

チミチュリソース

  • 新鮮なコリアンダーの葉 500ml(2カップ
  • パセリの葉 500ml(2カップ
  • オリーブオイル 250ml(1カップ
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • 赤唐辛子(小)1本(種を取り除く
  • 赤ワインビネガー60ml(大さじ4
  • ライム果汁 60 ml(大さじ4
  • はちみつ 15ml
  • 塩・胡椒 適量

付け合わせ

  • ジャガイモ(半分に切る) 2 l(8カップ
  • 玉ねぎ4個(4等分
  • 野菜ブイヨン 125ml
  • オリーブオイル 60cc
  • 塩・胡椒 適量

準備

  1. オーブンを200度に予熱する。
  2. 耐熱皿にじゃがいも、玉ねぎ、ブイヨンを入れ、オリーブオイル、塩、こしょうをふりかけ、じゃがいもが柔らかくなるまで25~30分焼く。
  3. その間に、ボウルにコリアンダー、パセリ、オリーブオイル、ニンニク、唐辛子(好みで)、ワインビネガー、ライムジュース、蜂蜜を入れ、ハンドブレンダーでピュレ状にする。味付けを調整する。
  4. フライパンで子羊の背肉を2~3分焼く。
  5. 作業台の上でラム肉をチョップに切り分け、油を塗って塩・胡椒をする。
  6. フライパンまたはグリルで強火にかけ、両面を2分ずつ焼く。
  7. 食べる直前にチョップをポテトの上にのせ、用意したチミチュリソースをかける。

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