スパイシー・サーモン・ヴォル・オ・ヴァン

スパイシーサーモンのヴォル・オ・ヴァン

分量 : 4 - 準備時間 : 15分 - 調理時間 : 約20分

材料

  • サーモン 400 g
  • ケイジャンスパイスブレンド 30 ml (大さじ2)
  • メープルシロップ 45 ml (大さじ3)
  • オリーブオイル90ml(大さじ6
  • ジャガイモ(さいの目切り)500ml(2カップ
  • ニンジン(ブルーノワーズ)500ml(2カップ
  • ボタンマッシュルーム(ブリュノワーズ)500ml(2カップ
  • セロリ(ブルーノワーズ)500ml(2カップ
  • 玉ねぎ(みじん切り)1個
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • 白ワインビネガーまたは米酢 30 mL(大さじ2
  • 野菜ブイヨン 125cc
  • 15% または 35% クッキングクリーム 125 mL(1/2 カップ
  • 4 ヴォル・オ・ヴァン(調理済み
  • 塩・胡椒 適量

準備

  1. オーブンを200度に予熱する。
  2. ボウルにサーモンの角切り、ケイジャンスパイス、メープルシロップ、オリーブオイル(45ml)を入れて混ぜ合わせる。
  3. 熱したフライパンに残りのオイルを入れ、ポテト・ブルノワーズ、ニンジン、マッシュルーム、セロリ、タマネギ、塩コショウ少々を炒める。
  4. 強火で2~3分、中火でさらに10分、定期的に混ぜながら炒める。
  5. にんにく、酢、ブイヨン、生クリームを加え、混ぜながら強火で2分煮る。味付けを確認する。
  6. その間に、ヴォル・オ・ヴァンをオーブンで5分間温める。
  7. 熱したフライパンを強火にかけ、鮭の角切りを片面2分ずつ焼く。
  8. サーモンの角切りの3/4量をクリーミーな野菜ミックスに加える。
  9. 各ヴォル・オ・ヴァンにミックスを添え、残りのサーモンの角切りを散らす。
  10. 残りの野菜ミックスを各皿に盛り、飾り付けたヴォル・オー・ヴァンをのせる。

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