スパイシーサーモンのヴォル・オ・ヴァン
分量 : 4 - 準備時間 : 15分 - 調理時間 : 約20分
材料
- サーモン 400 g
- ケイジャンスパイスブレンド 30 ml (大さじ2)
- メープルシロップ 45 ml (大さじ3)
- オリーブオイル90ml(大さじ6
- ジャガイモ(さいの目切り)500ml(2カップ
- ニンジン(ブルーノワーズ)500ml(2カップ
- ボタンマッシュルーム(ブリュノワーズ)500ml(2カップ
- セロリ(ブルーノワーズ)500ml(2カップ
- 玉ねぎ(みじん切り)1個
- ニンニク 2片(みじん切り
- 白ワインビネガーまたは米酢 30 mL(大さじ2
- 野菜ブイヨン 125cc
- 15% または 35% クッキングクリーム 125 mL(1/2 カップ
- 4 ヴォル・オ・ヴァン(調理済み
- 塩・胡椒 適量
準備
- オーブンを200度に予熱する。
- ボウルにサーモンの角切り、ケイジャンスパイス、メープルシロップ、オリーブオイル(45ml)を入れて混ぜ合わせる。
- 熱したフライパンに残りのオイルを入れ、ポテト・ブルノワーズ、ニンジン、マッシュルーム、セロリ、タマネギ、塩コショウ少々を炒める。
- 強火で2~3分、中火でさらに10分、定期的に混ぜながら炒める。
- にんにく、酢、ブイヨン、生クリームを加え、混ぜながら強火で2分煮る。味付けを確認する。
- その間に、ヴォル・オ・ヴァンをオーブンで5分間温める。
- 熱したフライパンを強火にかけ、鮭の角切りを片面2分ずつ焼く。
- サーモンの角切りの3/4量をクリーミーな野菜ミックスに加える。
- 各ヴォル・オ・ヴァンにミックスを添え、残りのサーモンの角切りを散らす。
- 残りの野菜ミックスを各皿に盛り、飾り付けたヴォル・オー・ヴァンをのせる。