Passer au contenu

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਰੋਥ
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਗਾਜਰ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 2 ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਡੰਡੇ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1 ਪਿਆਜ਼, ਚੌਥਾਈ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਲੀਕ (ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ), ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੁਚਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 1 ਗੁਲਦਸਤਾ ਗਾਰਨ (ਥਾਈਮ, ਤੇਜ ਪੱਤਾ, ਪਾਰਸਲੇ)
- 1 ਟਮਾਟਰ, ਚੌਥਾਈ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
- 2.5 ਲੀਟਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਲੀਕ, ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਭੁੰਨੋ। ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗੁਲਦਸਤਾ ਗਾਰਨੀਆਂ ਪਾਓ। ਉਬਾਲ ਲਿਆਓ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਕਿਮ ਕਰੋ। ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
- ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਰੀਕ ਛਾਨਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਛਾਣ ਲਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਫਰਿੱਜ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਬਰੋਥ ਸੂਪ, ਰਿਸੋਟੋ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਅਧਾਰ ਹੈ!