ਸੀਪ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸਾਲਸਾ

ਸੀਪ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸਾਲਸਾ

ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 20 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 2 ਚੈਰੀ ਮਿਰਚਾਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • ½ ਕਲੀ ਲਸਣ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 90 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (6 ਚਮਚ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 90 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (6 ਚਮਚੇ) ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ
  • 3 ਐਂਕੋਵੀ ਫਿਲਲੇਟ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 2 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 24 ਸੀਪੀਆਂ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਿੱਲ ਤੋਂ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਮਿਰਚਾਂ, ਲਸਣ, ਤੇਲ, ਸਿਰਕਾ, ਐਂਚੋਵੀਜ਼, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ। ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
  2. ਸੀਪੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।
  3. ਹਰੇਕ ਸੀਪ ਵਿੱਚ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਾਲਸਾ ਪਾਓ।

PUBLICITÉ