ਸਰਵਿੰਗਜ਼: 4
ਤਿਆਰੀ: 10 ਮਿੰਟ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 10 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 12 ਤੋਂ 16 ਨੈਨਟੇਸ ਗਾਜਰ, ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ 2 ਜਾਂ 4 ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 60 ਮਿ.ਲੀ. (4 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚ) ਤੇਜ਼ ਸਰ੍ਹੋਂ
- 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚ) ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ
- 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚੇ) ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ
- 1 ਵੱਡਾ ਘੇਰਕਿਨ, ਜੂਲੀਅਨ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ
- ਓਕੇਏ ਕਾਰੀਗਰ ਪਨੀਰ ਦੇ 8 ਟੁਕੜੇ
- ਕਿਊਐਸ ਫਲੂਰ ਡੀ ਸੇਲ
- ਟੋਸਟ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਬਰੈੱਡ ਦੇ Qs ਕਰਾਉਟਨ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ 200°C (400°F) 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।
- ਸਿਲੀਕੋਨ ਮੈਟ ਜਾਂ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ, ਗਾਜਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਬਾਕੀ ਬਚਿਆ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਦਹੀਂ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ, ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਮਿਲਾਓ।
- ਹਰੇਕ ਪਲੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਚਟਣੀ, ਫਿਰ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਅਚਾਰ, ਉੱਪਰ ਓਕਾ ਪਨੀਰ ਫੈਲਾਓ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫਲੂਰ ਡੀ ਸੇਲ ਛਿੜਕੋ।
- ਕਰੌਟਨ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।