ਸਰਵਿੰਗ: 4 ਲੋਕ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 15 ਮਿੰਟ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 25 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 400 ਗ੍ਰਾਮ ਗਾਜਰ ਪਿਊਰੀ (ਵੈਕਿਊਮ ਪੈਕਡ)
- 3 ਅੰਡੇ, ਵੱਖ ਕੀਤੇ (ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰਦੀ)
- 60 ਮਿ.ਲੀ. (1/4 ਕੱਪ) 15% ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ
- 125 ਮਿ.ਲੀ. (1/2 ਕੱਪ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ (ਚੇਡਰ ਜਾਂ ਗਰੂਏਰੇ)
- 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚ) ਪਿਘਲਾ ਹੋਇਆ ਮੱਖਣ (ਰੈਮੇਕਿਨਸ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰਨ ਲਈ)
- 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚੇ) ਆਟਾ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਜਾਇਫਲ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਤਿਆਰੀ
- ਓਵਨ ਨੂੰ 180°C (350°F) 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨਾਲ 4 ਵੱਖਰੇ ਰੈਮੇਕਿਨ ਮੱਖਣ ਲਗਾਓ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ ਪਿਊਰੀ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਕਰੀਮ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ, ਆਟਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਜਾਇਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫੈਂਟੋ।
- ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਪਿਊਰੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਸਪੈਟੁਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਿਲਾਓ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਟੁੱਟ ਨਾ ਜਾਣ।
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕੀਤੇ ਰੈਮੇਕਿਨਸ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।
- 20 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੂਫਲੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਗ ਨਾ ਜਾਣ ਅਤੇ ਉੱਪਰੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।
- ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।