ลาซานญ่าผักและริคอตต้าแบบวีแกน

ลาซานญ่าผักและริคอตต้าแบบวีแกน

จำนวนเสิร์ฟ: 4 – เตรียม: 20 นาที – ปรุง: 50 นาที

วัตถุดิบ

  • กระเทียมสับ 4 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก 125 มล. (1/2 ถ้วย)
  • มะเขือยาว 2 ลูก หั่นเป็นแว่นหนา 1/4 นิ้ว
  • มะเขือเทศ 4 ลูก ผ่าครึ่งและคว้านไส้ออก
  • หัวหอม 2 หัว หั่นเป็นแว่นบางๆ
  • พริกแดง 2 เม็ด ผ่าครึ่งและคว้านไส้ออก
  • บวบ 2 ลูกหั่นเป็นเส้นบางๆ
  • น้ำมันคาโนล่า 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • แป้ง 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • นมอัลมอนด์ 750 มล. (3 ถ้วย)
  • ส่วนผสมสมุนไพรโพรวองซ์ 5 มล. (1 ช้อนชา)
  • ซอสมะเขือเทศ 500 มล. (2 ถ้วย)
  • ริคอตต้าวีแกน 500 มล. (2 ถ้วย)
  • ชีสวีแกน 250 มล. (1 ถ้วย) ฟั๊กเมจ
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

การตระเตรียม

  1. อุ่นเตาอบโดยวางตะแกรงไว้ตรงกลางที่อุณหภูมิ 200°C (400°F)
  2. ในชาม ผสมกระเทียม น้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทยเข้าด้วยกัน
  3. บนถาดอบที่รองด้วยกระดาษรองอบหรือแผ่นซิลิโคน โรยมะเขือยาว มะเขือเทศ หัวหอม พริก และบวบ แล้วทาด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
  4. อบประมาณ 20 นาที
  5. ระหว่างนั้น ในกระทะ ใส่แป้งลงในน้ำมันคาโนลา แล้วใช้ไฟปานกลาง ปล่อยให้เป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ จากนั้นใช้ตะกร้อตีไข่ตีส่วนผสมของนมอัลมอนด์ให้เข้ากันทีละน้อย แล้วปรุงต่อไปจนได้เนื้อครีม เติมเกลือ พริกไทย สมุนไพรโพรวองซ์ และซอสมะเขือเทศ
  6. ในจานอบ ให้ประกอบลาซานญ่าโดยสลับชั้นผัก ชั้นซอส ชั้นริคอตต้า ปิดด้วยฟัซซี่เมจ แล้วอบในเตาอบเป็นเวลา 30 นาที

โฆษณา