สลัดส้มและบีทรูท

จำนวนเสิร์ฟ: 4

การเตรียมการ: 10 นาที

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

วัตถุดิบ

  • บีทรูท 2 หัว ชิโอก้า
  • หัวบีทรูทแดง 2 หัว
  • ส้มสีเลือด 1 ลูก ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 1/4 นิ้ว
  • ส้ม 1 ลูก ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นแว่นหนา 1/4 นิ้ว
  • มัสตาร์ด 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิคสีขาว 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำมันมะกอก 120 มล. (8 ช้อนโต๊ะ)
  • เฟต้า 125 มล. (½ ถ้วย) หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
  • ผักร็อกเก็ต 500 มล. (2 ถ้วย)
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

การตระเตรียม

  1. ในกระทะที่มีน้ำเดือดและใส่เกลือ ต้มหัวบีท Chioga จนนิ่ม ประมาณ 10 นาที
  2. นำ Chioga ออก แล้วต้มหัวบีทแดงในน้ำเท่าเดิมด้วยวิธีเดียวกัน
  3. เมื่อหัวบีทเย็นแล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นขนาด ¼ นิ้ว
  4. ในชาม ผสมมัสตาร์ด น้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทย ตรวจสอบการปรุงรส
  5. ในชามน้ำสลัดที่เตรียมไว้ ใส่หัวบีทและผสมเข้าด้วยกัน
  6. บนจานเสิร์ฟ จัดหัวบีท จากนั้นวางส้มหั่นเป็นชิ้น บดเฟตา และประดับด้วยใบร็อกเก็ต เติมน้ำสลัดที่เหลือลงไป

โฆษณา