ผัดเทมเป้กับถั่วลิสง

จำนวนเสิร์ฟ: 4

การเตรียมการ: 15 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 นาที

วัตถุดิบ

  • เทมเป้ 400 กรัม (13 1/2 ออนซ์)
  • หัวหอมสับ 1 หัว
  • น้ำมันคาโนล่า 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ถั่วลันเตา 500 มล. (2 ถ้วย)
  • ซีอิ๊วขาว 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำส้มสายชูข้าว 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ซัมบัลโอเล็ค 5 มล. (1 ช้อนชา)
  • น้ำมันงา 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • ขิงสับ 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำผึ้ง 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • เนยถั่ว 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ใบผักชีสับ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ข้าวสวย 4 จาน
  • เกลือและพริกไทยเพื่อปรุงรส

การตระเตรียม

  1. ในกระทะน้ำเดือด ต้มเทมเป้เป็นเวลา 10 นาที
  2. หั่นเทมเป้เป็นลูกเต๋าขนาดใหญ่
  3. ในกระทะร้อน ผัดเทมเป้และหัวหอมในน้ำมันคาโนลาเป็นเวลา 2 นาที
  4. ใส่ถั่วลันเตา ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชูข้าว ซัมบัลโอเล็ค น้ำมันงา กระเทียม ขิง น้ำผึ้ง แล้วปล่อยให้ปรุงประมาณ 2 นาที
  5. ใส่เนยถั่วลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน ตรวจสอบการปรุงรส
  6. เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยและโรยผักชีสด

โฆษณา