สปานาโกพิตา

ผลผลิต: 20 ถึง 30 หน่วย

การเตรียมการ: 30 นาที

เวลาในการปรุงอาหาร: ระหว่าง 30 ถึง 35 นาที

วัตถุดิบ

  • ผักโขมลวก 750 มล. (3 ถ้วย) หรือผักโขมสดประมาณ 2 ลิตร (8 ถ้วย)
  • น้ำมันมะกอก 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ต้นหอมหั่นเป็นแว่น 250 มล. (1 ถ้วย)
  • น้ำผึ้ง 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • กระเทียมสับ 1 กลีบ
  • ไธม์ 1 กิ่ง
  • ผักชีลาว 3 กิ่ง หั่นหยาบ
  • ใบมิ้นต์สับ 45 มล. (3 ช้อนโต๊ะ)
  • ไข่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
  • ชีสเฟต้าบด 375 มล. (1 1/2 ถ้วย)
  • ลูกจันทน์เทศป่น 1 หยิบมือ
  • แป้งฟิลโล่ 1 ม้วน
  • เนยจืดละลาย 90 มล. (6 ช้อนโต๊ะ)
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

การตระเตรียม

  1. ในกระทะที่มีน้ำเดือดผสมเกลือ ลวกผักโขมสดเป็นเวลา 3 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำอย่างระมัดระวัง
  2. ในกระทะบนไฟปานกลาง ผัดต้นหอมและกระเทียมในน้ำมันมะกอกประมาณ 2 ถึง 3 นาที
  3. ใส่ไธม์ สะระแหน่ ผักชีลาว และปรุงต่ออีก 2 นาที พักไว้จนเย็น
  4. อุ่นเตาอบโดยวางตะแกรงไว้ตรงกลางที่อุณหภูมิ 180°C (350°F)
  5. ในชาม ผสมไข่ ชีสเฟต้า ผักโขม ส่วนผสมต้นหอมที่เย็นแล้ว น้ำผึ้ง ลูกจันทน์เทศ และปรุงรสด้วยพริกไทยเล็กน้อย ตรวจสอบการปรุงรส
  6. บนพื้นผิวการทำงาน ให้ตัดแป้งม้วนเป็นเส้นขนาด 2 นิ้ว
  7. เกลี่ยแป้งเป็น 4 แถบเรียงกันและทาด้วยเนยละลาย
  8. เพิ่มแป้งชั้นที่สองแล้วทาด้วยเนยอีกครั้ง
  9. บนแป้งแต่ละแถบ วางผงฟู 1/2 ช้อนชาไว้ที่ปลายด้านหนึ่ง ไปที่โต๊ะอัดไส้แล้วพับแป้งให้เป็นสามเหลี่ยมทำซ้ำจนกระทั่งถึงปลายแถบแป้ง
  10. ทำซ้ำขั้นตอนนี้กับแป้งอีกแถบหนึ่ง
  11. จัดเรียงชิ้นขนมบนถาดอบที่ปูด้วยแผ่นซิลิโคน แล้วอบเป็นเวลา 25 นาที
  12. เสิร์ฟอุ่นหรือร้อนก็ได้

โฆษณา