كوسة مقلية

Courgettes sautées

الحصص: 4

التحضير: 5 دقائق

الطبخ: 5 دقائق

مكونات

  • 2 كوسة، مكعبات كبيرة
  • 60 مل (4 ملاعق كبيرة) زيت زيتون أو زبدة
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 3 مل (1/2 ملعقة صغيرة) سكر
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

تحضير

  1. في مقلاة ساخنة، مع الدهن المفضل لديك، قومي بتحمير مكعبات الكوسة في الدهن المفضل لديك، لمدة دقيقة واحدة على كل جانب.
  2. أضيفي الثوم والسكر واستمري في الطهي لمدة 2 إلى 3 دقائق ثم تبلي.

إعلان