الدنيس المغربي

الدنيس المغربي

الحصص: 4 – التحضير: 15 دقيقة – الطهي: 35 إلى 40 دقيقة

مكونات

  • 2 سمكة الدنيس الملكي أو الرمادي
  • 30 مل (2 ملعقة كبيرة) من مرق نكهة المغرب من كنور
  • 1 لتر (4 أكواب) من بطاطس جريلوت
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 250 مل (1 كوب) ماء
  • 60 مل (4 ملاعق كبيرة) زيت زيتون
  • 15 مل (1 ملعقة كبيرة) عسل
  • 1 فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات
  • 250 مل (1 كوب) زيتون أخضر أو ​​أسود
  • 1 بصلة مفرومة
  • 2 ليمونة مقطعة إلى أرباع
  • ½ حزمة من الكزبرة الطازجة، مع إزالة الأوراق
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

تحضير

  1. سخني الفرن، وضعي الرف في المنتصف على درجة حرارة 220 درجة مئوية (425 درجة فهرنهايت).
  2. في قدر من الماء المملح، أضيفي البطاطس واتركيها حتى تغلي، ثم اتركيها حتى تنضج ولكن تظل متماسكة.
  3. في وعاء، اخلطي الثوم والماء وزيت الزيتون والعسل ومرق المذاق المغربي كنور.
  4. في طبق الخبز، وزعي البطاطس والفلفل والزيتون والبصل.
  5. باستخدام السكين، قومي بعمل 3 قطع على كل جانب من كل سمكة.
  6. قومي بترتيب سمك الدنيس فوق الخضروات، ثم أضيفي إليه الخليط المحضر.
  7. افردي شرائح الليمون واخبزيها لمدة 25 دقيقة.
  8. تأكدي من التوابل وزيني الطبق بالكزبرة قبل التقديم.

إعلان