بابيوتي السمك والفلفل

الحصص: 4

التحضير: 10 دقائق

الطبخ: 25 دقيقة

مكونات

  • 2 فلفل أحمر مقطع إلى نصفين (بعد إزالة الأغشية والبذور)
  • 2 فلفل أخضر، مقسم إلى نصفين (بعد إزالة الأغشية والبذور)
  • 2 بصل مقطع شرائح
  • 60 مل (4 ملاعق كبيرة) زيت زيتون
  • 60 مل (4 ملاعق كبيرة) من الخل البلسمي الأبيض
  • 3 فصوص ثوم مفرومه
  • رشة زعفران
  • 5 مل (1 ملعقة صغيرة) بابريكا
  • 8 أوراق ريحان مقطعة
  • 4 شرائح سمك الحدوق
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

الحشوة

  • 4 حصص من عصيدة الذرة

تحضير

  1. قم بتسخين الشواية إلى أقصى درجة.
  2. على الشواية، قم بشوي الفلفل وحلقات البصل لمدة 5 دقائق على كل جانب.
  3. قطعي الفلفل والبصل إلى شرائح جوليان.
  4. في وعاء، اخلطي زيت الزيتون والخل والثوم والزعفران والفلفل الحلو والريحان والملح والفلفل.
  5. أضف البصل والفلفل. التحقق من التوابل.
  6. قم بخفض درجة حرارة الشواء إلى 200 درجة مئوية (400 درجة فهرنهايت).
  7. على سطح العمل، افردي 4 طبقات مزدوجة من ورق الألومنيوم.
  8. على كل ورقة خبز مزدوجة، ضعي شريحة سمك واحدة، ثم وزعي خليط الفلفل والبصل المتبل في الأعلى، ثم أغلقي الورقتين على بعضهما البعض لتشكيل حُليمات محكمة الغلق.
  9. على الشواية، اطهي البابيتوس باستخدام الطبخ غير المباشر، مع إغلاق الغطاء، لمدة 15 دقيقة.

إعلان