سلطة الأفوكادو والمانجو والجمبري المشوي

سلطة الأفوكادو والمانجو والجمبري المشوي

الحصص: 4 – التحضير: 15 دقيقة – الطهي: 2 دقيقة

مكونات

  • 30 مل (2 ملعقة كبيرة) عسل
  • رشة واحدة من الفلفل الحار
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 30 مل (2 ملعقة كبيرة) من زيت الكانولا
  • 45 مل (3 ملاعق كبيرة) من زيت السمسم
  • 15 مل (1 ملعقة كبيرة) صلصة الصويا
  • 1 ليمونة، عصير
  • 1 ليمونة، عصير
  • 12 جمبري 31/40، نيئ ومقشر
  • 2 مانجو مقطعة إلى مكعبات
  • 2 حبة أفوكادو مقطعة إلى مكعبات
  • 1 فلفل أحمر مقطع إلى شرائح
  • ¼ حزمة من الكزبرة الطازجة، منزوعة الأوراق ومفرومة
  • 45 مل (3 ملاعق كبيرة) من بذور السمسم
  • ملح وفلفل من الطاحونة حسب الرغبة

تحضير

  1. في وعاء، اخلطي العسل والفلفل الحار والثوم وزيت الكانولا وزيت السمسم وصلصة الصويا وعصير الليمون وعصير الليمون.
  2. احتفظي بنصف هذه الصلصة في وعاء آخر.
  3. في أحد الأوعية، أضيفي الجمبري وغطيه.
  4. في مقلاة ساخنة، أو على الشواية، قم بشوي الجمبري لمدة دقيقة واحدة على كل جانب. التحقق من التوابل.
  5. في وعاء آخر، أضيفي واخلطي المانجو والأفوكادو والفلفل الأحمر والكزبرة وبذور السمسم. التحقق من التوابل.
  6. في كل طبق، قومي بتقسيم السلطة ثم ضعي 3 روبيان مشوي في الأعلى.

إعلان