سلطة الكينوا والأفوكادو والخل البرتقالي

Salade de quinoa, avocat et vinaigrette à l'orange

مكونات

  • 200 جرام كينوا مطبوخة ومبردة (حوالي 1 1/2 كوب)
  • 1 حبة أفوكادو مقطعة إلى مكعبات
  • 1 برتقالة مقشرة ومقطعة إلى شرائح
  • 50 جرام (حوالي 1/2 كوب) من الجوز المحمص

للتزيين

  • 30 مل (2 ملعقة كبيرة) من عصير البرتقال الطازج
  • 15 مل (1 ملعقة كبيرة) من خل التفاح
  • 45 مل (3 ملاعق كبيرة) زيت زيتون
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

تعليمات

  1. امزجي الكينوا والأفوكادو وشرائح البرتقال والجوز البقان في وعاء السلطة.
  2. قم بإعداد الصلصة عن طريق خلط عصير البرتقال، خل التفاح، زيت الزيتون، الملح والفلفل.
  3. صب الصلصة فوق السلطة، واخلطيها بلطف ثم قدميها.

المنتجات ذات الصلة




جميع الوصفات

إعلان