سلطة الكينوا والسبانخ والخل البرتقالي

Salade de quinoa, épinards et vinaigrette à l'orange

مكونات

  • 200 جرام (1 1/2 كوب) كينوا مطبوخة ومبردة
  • 1 لتر (4 أكواب) من أوراق السبانخ الصغيرة
  • 125 مل (1/2 كوب) من الطماطم المجففة

للتزيين

  • 30 مل (2 ملعقة كبيرة) من عصير البرتقال الطازج
  • 15 مل (1 ملعقة كبيرة) من خل التفاح
  • 45 مل (3 ملاعق كبيرة) زيت زيتون
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

تعليمات

  1. اخلطي الكينوا المطبوخة والسبانخ والطماطم المجففة في وعاء السلطة.
  2. قم بإعداد الصلصة عن طريق خلط عصير البرتقال مع خل التفاح وزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل.
  3. صب الصلصة فوق السلطة، وقلبيها ثم قدميها.

المنتجات ذات الصلة




جميع الوصفات

إعلان