Dosi : 4
Tempo di preparazione: 20 minuti
Marinatura: 12 ore
Tempo di cottura: 12 minuti
Ingredienti
- 250 ml (1 tazza) di latticello
- 5 ml (1 cucchiaino) di cipolla in polvere
- 5 ml (1 cucchiaino) di aglio in polvere
- 15 ml (1 cucchiaio) di paprika dolce
- 15 ml (1 cucchiaio) di cumino in polvere
- 4 cotolette di petto di pollo
- 250 ml (1 tazza) di pangrattato panko
- 120 ml (8 cucchiai) di maionese
- 60 ml (4 cucchiai) di mango, tagliato a cubetti
- 5 ml (1 cucchiaino) di curry in polvere
- 8 cialde
- 4 foglie di lattuga
- 4 fette di cipolla rossa
- 4 fette di pomodoro
- Olio di canola QS
- Sale e pepe a piacere
Preparazione
- In una ciotola, unire il latticello, la cipolla in polvere, l'aglio in polvere, la paprika e il cumino.
- Aggiungere e ricoprire le cotolette di pollo con il composto preparato, coprire e mettere da parte in frigorifero per 12 ore.
- Togliere, scuotere, passare ogni cotoletta nel pangrattato e condire con sale e pepe.
- In una padella calda, in un centimetro di olio, friggere le cotolette di pollo per 3 minuti per lato.
- In una ciotola, mescolare la maionese, il mango e il curry in polvere.
- Dividere la lattuga, le cotolette di pollo, la cipolla rossa, il pomodoro e la maionese tra quattro cialde e mettere una cialda sopra.