Riso fritto, rapini e manzo

Dosi : 4

Tempo di preparazione : 15 minuti

Tempo di cottura : 15 minuti

Ingredienti

  • 1 mazzo di rapini
  • 454 g di manzo per fonduta
  • 60 ml (4 cucchiai) di olio
  • 60 ml (4 cucchiai) di olio di sesamo
  • 1 peperone rosso, tagliato a julienne
  • 1 cipolla, tagliata a fettine sottili
  • 4 porzioni di riso jasmine cotto
  • 30 ml (2 cucchiai) di miele
  • 15 ml (1 cucchiaio) di salsa piccante Sambal Oelek o Sriracha
  • 60 ml (4 cucchiai) di salsa di soia
  • 2 spicchi d'aglio tritati
  • Sale e pepe a piacere

Preparazione

  1. In una pentola di acqua bollente salata, sbollentare i rapini per 3 minuti. Scolare e tritare grossolanamente i rapini.
  2. In una padella calda, rosolare tutte le fette di carne nell'olio per 2 o 3 minuti per lato, o fino a quando non saranno ben dorate. Salare e pepare e mettere da parte.
  3. Nella stessa padella, aggiungere l'olio di sesamo, il pepe e la cipolla e soffriggere per 2 minuti.
  4. Aggiungere il riso e lasciarlo tostare leggermente sul fondo della padella.
  5. Aggiungere il miele, la salsa piccante, la salsa di soia e l'aglio e soffriggere.
  6. Aggiungere i rapini e il manzo, mescolare e controllare il condimento.
  7. NB: Al riso si possono aggiungere pezzi di frittata o altre verdure saltate in padella.

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