Dosi : 4
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 2 minuti
Ingredienti
- 1 limone, privato della scorza
- 30 ml (2 cucchiai) di aneto tritato
- 3 ml (1/2 cucchiaino) di peperoncino in scaglie
- 15 ml (1 cucchiaio) di semi di coriandolo, tritati grossolanamente
- 5 ml (1 cucchiaino) di aglio in polvere
- 5 ml (1 cucchiaino) di cipolla in polvere
- 5 ml (1 cucchiaino) di sale
- 30 ml (2 cucchiai) di pepe macinato al momento
- 15 ml (1 cucchiaio) di rametto di timo, privato delle foglie
- 400 g di filetto di tonno bianco
- 60 ml (4 cucchiai) di olio d'oliva
Preparazione
- In una ciotola, mescolare la scorza, l'aneto, il peperoncino, il coriandolo, l'aglio, la cipolla in polvere, il sale, il pepe e il timo.
- Passare il filetto di tonno nella miscela di spezie preparata.
- In una padella molto calda, scottare il tonno in olio d'oliva per 1 minuto su ogni lato.
- Mettere da parte in frigorifero.
- Affettare il tonno poco prima di servirlo.
- Servire con olio alle erbe fresche.