Tofu saltato e germogli di fagioli

Dosi : 4

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tempo di cottura: 10 minuti

Ingredienti

  • 500 ml (2 tazze) di tofu extra-firm, tagliato a cubetti
  • 60 ml (4 cucchiai) di olio di canola
  • 1 cipolla grande, tritata
  • 4 spicchi d'aglio tritati
  • 60 ml (4 cucchiai) di salsa di soia
  • 30 ml (2 cucchiai) di salsa di ostriche, vegetariana
  • 750 ml (3 tazze) di germogli di fagioli
  • 1 peperone, privato dei semi e tritato finemente
  • 45 ml (3 cucchiai) di olio di sesamo
  • 60 ml (4 cucchiai) di erba cipollina cinese
  • sale e pepe a piacere

Preparazione

  1. In un wok, rosolare i cubetti di tofu nell'olio di canola per 4-5 minuti.
  2. Aggiungere la cipolla e cuocere per altri 2 o 3 minuti.
  3. Aggiungere l'aglio, la salsa di soia, la salsa di ostriche, i germogli di fagioli, il peperoncino, l'olio di sesamo e l'erba cipollina e soffriggere per 2 minuti. Controllare il condimento.

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