牛ミンチのエンパナーダ

4人分

準備時間:20分

休息時間 : 20分

調理時間: 30分

材料

生地

  • 水 40 ml (小さじ8)
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 20 ml(小さじ4
  • 溶かした無塩バター20ml(小さじ4
  • 小麦粉 125g

詰め物

  • ピーマン(さいの目切り) 1個
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1個
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • オリーブオイル 50ml
  • ハラペーニョ(皮と種を取り除き、さいの目に切る) 1個
  • 挽いたクミンシード 5 ml (小さじ1)
  • スモークパプリカ 5ml
  • 牛ひき肉 300g
  • 塩・胡椒 適量

作り方

  1. ボウルに水と塩を入れ、溶けるまで混ぜる。
  2. 油とバターを混ぜる。
  3. 小麦粉を混ぜ合わせ、なめらかなボール状の生地にする。
  4. 小麦粉をまぶし、クリンプ・フィルムで覆い、冷蔵庫で20分休ませる。
  5. その間に、オーブンを200℃に予熱し、ラックを中央の位置にしておく。
  6. 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ピーマン、タマネギ、ニンニクを2分間炒める。
  7. 唐辛子、クミン、パプリカを加え、さらに2分炒める。
  8. ひき肉を加え、さらに5分加熱する。味付けを確認する。そのまま冷ます。
  9. 麺棒を使い、作業台の上で準備した生地を伸ばす。
  10. ペストリーカッターで丸く切り抜く。
  11. 各円に準備した混合物を塗り、エンパナーダを包むように閉じ、端をシールする。
  12. シリコンマットを敷いた耐熱トレイにエンパナーダを並べ、20分焼く。

注意 :エンパナーダは、185℃の揚げ鍋で焼くこともできる。




すべてのレシピ

広告