4人分
準備時間： xx分
調理時間： xx分
材料
- 玉ねぎ（みじん切り） 1個
- ハラペーニョ（皮と種を取り除き、さいの目に切る） 1個
- オリーブオイル 60 ml (大さじ4)
- 蜂蜜 15 ml (大さじ1)
- 茹でたエンドウ豆 250ml（1カップ
- ニンニク 2片（みじん切り
- カニ身 500ml（2カップ
- トマト 1個（芯をとって角切りにする
- ベシャメルソース 205 mL（1カップ
- パン粉 120 mL (大さじ8)
- 塩・こしょう 適量
準備
- オーブンを200℃に予熱する。
- 熱したフライパンに少量の油をひき、玉ねぎとハラペーニョを黄金色になるまで炒める。
- ハチミツ、エンドウ豆、ニンニクを加える。
- ボウルにカニカマ、トマト、ベシャメルソースを入れて混ぜる、
- カニの殻を飾り、パン粉をまぶしてオーブンで15分焼く。
