山羊のフレッシュチーズとハーブを詰めたミニピーマン

4人分

準備時間: 10分

調理時間: 7~10分

材料

  • クリーミーゴートチーズ 120g
  • みじん切りにしたチャイブ 15cc
  • みじん切りにしたパセリの葉 15 ml (大さじ1)
  • バジルの葉(みじん切り) 15 ml
  • レモン 1個(皮と果汁
  • はちみつ 5ml
  • ピーマン12個(半分に切り、種と白い膜を取り除く
  • 塩・胡椒 適量

作り方

  1. オーブンを200度に予熱する。
  2. ボウルにチーズ、チャイブ、パセリ、バジル、レモンの皮と絞り汁、はちみつ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。味付けを調整する。
  3. ピーマンに軽く混ぜ合わせたものを詰める。
  4. シリコンマットを敷いた耐熱皿にピーマンを並べ、7~10分焼く。

注意:もっと辛くしたい場合は、チーズにサンバル・オエレックを5ml(小さじ1)加える。

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