韓国風豚ひき肉

4人分

準備時間: 15分

調理時間: 8分

材料

  • 豚ひき肉 500g
  • キャノーラ油 60cc
  • ごま油 60 ml (大さじ4)
  • しょうが(すりおろし) 30cc
  • ニンニク(みじん切り) 2片
  • しょうゆ 60ml (大さじ4)
  • 5 ml (小さじ1) シラチャー・ホットソース
  • はちみつ 15 ml (大さじ1)
  • ピーナッツ(砕いたもの) 125cc
  • 卵(半熟またはフライパンで焼いたもの) 4個
  • 枝豆(熱湯で茹でる)500ml(2カップ)
  • 赤キャベツ(みじん切り) 250ミリリットル(1カップ
  • ニンジン(みじん切り) 250cc
  • ネギ 2本(薄切り
  • キムチ 適量
  • 塩コショウ 適量
  • すし飯 4人分

野菜用ドレッシング

  • 米酢 60ml (大さじ4)
  • 砂糖 5 ml (小さじ1)
  • キャノーラ油 60 ml (大さじ4)
  • ごま油 30 ml(大さじ2
  • ごま 30ミリリットル(大さじ2

作り方

  1. 熱したフライパンにキャノーラ油をひき、肉を5分ほど色がつくまで焼く。
  2. ごま油、しょうが、にんにく、しょうゆ、ホットソース、はちみつ、ピーナッツを加え、2分間炒める。味付けを確認する。
  3. 熱したフライパンに少量の油をひき、卵を焼く。塩コショウで味を調える。
  4. ボウルに米酢、砂糖、キャノーラ油、ごま油、ごまを入れて混ぜる。
  5. 豆、キャベツ、ニンジンにドレッシングをかける。
  6. ご飯、豆、キャベツ、ニンジン、豚ひき肉を器に盛り、卵をのせ、ネギとキムチを散らす。

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