材料
- ラムレタス 150g（約4カップ分）
- アボカド（スライス） 1個
- ひまわりの種 30g（約1/4カップ）（お好みで）
- ドレッシング
- 蜂蜜 15 ml (大さじ1)
- リンゴ酢 30ml (大さじ2)
- オリーブオイル 45 ml (大さじ3)
- 塩・胡椒 適量
作り方
- サラダボウルにラムレタスとアボカドスライスを入れて混ぜる。
- お好みでひまわりの種を加える。
- はちみつ、リンゴ酢、オリーブオイルを混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を調え、ドレッシングを作る。
- サラダにドレッシングをかけ、軽く混ぜ合わせ、器に盛る。
