にんじんとココナッツミルクと生姜のスープ

Soupe de carottes, lait de coco et gingembre

4人分

準備時間: 10分

調理時間: 15分

材料

  • キャロットピューレ 400 g(真空パック)
  • ココナッツミルク 400ml(1.2/3カップ
  • 野菜ブイヨン 500ml(2カップ
  • おろしショウガ 1片(約2cm
  • 蜂蜜 15 ml(大さじ1
  • カレー粉 5 ml (小さじ1)
  • チリペッパー 1つまみ(お好みで)
  • 塩・胡椒 適量
  • ライム果汁(お好みで)
  • ナッツ(カシューナッツまたはアーモンド) 適量(お好みで)
  • チーズ(フェタチーズまたはゴートチーズ)(お好みで)
  • フレッシュハーブ(コリアンダー、パセリ、バジル)(お好みで)

作り方

  1. 大きな鍋に、ニンジンピューレー、ココナッツミルク、野菜ブイヨン、おろしショウガ、ハチミツ、カレー粉、唐辛子を入れる。よく混ぜる。
  2. 沸騰したら弱火にし、時々混ぜながら10分ほど煮る。
  3. 塩と胡椒で味を調える。酸味を加えたい場合は、最後にライム汁を少々加える。
  4. お好みでクルミやチーズ、フレッシュハーブを添えて、熱いうちにいただく。



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