テンペ入りスパゲッティ・ボロネーゼ

分量 : 4 - 準備時間 : 10分 - 調理時間 : 30分

材料

  • 細かく刻んだテンペ 500ml(2カップ
  • オリーブオイル 60ml (大さじ4)
  • トマトペースト 30 ml (大さじ2)
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • トマトクーリ 500ml(2カップ
  • ハーブ・ド・プロヴァンス・ブレンド 15cc
  • MTL ステーキスパイスミックス 15cc
  • 茹でたスパゲッティ 4人分
  • バジルの葉(みじん切り)8~10枚
  • すりおろしたパルメザンチーズ125ml(1/2カップ
  • 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 鍋にオリーブオイルを入れ、テンペを5分間炒める。塩と胡椒で味を調える。
  2. トマトペーストとニンニクを加え、さらに2分炒める。
  3. トマトクーリ、ハーブ・ド・プロヴァンス、ステーキスパイスを加え、20分間煮込む。味付けを調整する。
  4. パスタにソースをかけ、バジルとパルメザンチーズを散らす。

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