カボチャのスパゲッティ、カルボナーラソース

4人分

準備時間: 10分

調理時間: 30~45分

材料

  • スパゲッティカボチャ(半分に切って種を除く) 2個
  • 無塩バター 60ml (大さじ4)
  • ベーコン 8枚
  • オリーブオイル 60cc
  • 玉ねぎ(薄切り) 1個
  • ニンニク 4片(みじん切り
  • チキンブイヨン 125ml
  • 35% クリーム 125cc
  • ハーブ・ド・プロヴァンス・ブレンド 15 mL
  • 塩・こしょう 適量

準備

  1. オーブンを200℃に予熱する。
  2. シリコンマットを敷いた耐熱トレイにカボチャを並べ、カボチャの半分にバターを1個ずつ加え、大きさに応じてオーブンで30~45分加熱する。
  3. その間に、熱したフライパンにオリーブオイルを引き、玉ねぎを2分間炒める。
  4. ベーコンを加えて5分炒める。
  5. にんにく、ブイヨン、生クリーム、ハーブ・ド・プロヴァンスを加え、中火で5分煮る。味付けを確認する。
  6. フォークでカボチャの内側をこすり、果肉を取り出す。
  7. カボチャの身をフライパンに加えて混ぜる。味付けを確認する。

広告