牛サーロインのスイートオニオンジャム添え

4人分

準備時間: 20分

調理時間: 15分

材料

玉ねぎジャム

  • 玉ねぎ(薄切り) 2個
  • バター 30 ml (大さじ2)
  • ウィスキー1~2オンス
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • イチジクジャム 90 ml(大さじ6
  • 赤ワインビネガー 30ml
  • 塩・胡椒 適量

サーロイン

  • パン粉 250ml(1カップ
  • ニンニク 2片(みじん切り
  • パセリの葉(みじん切り) 90 mL (大さじ6)
  • オリーブオイル 125cc
  • 粒マスタード 30cc
  • ホースラディッシュ 45 ml (大さじ3)
  • 牛サーロインステーキ(大)2枚(1枚約400g)
  • お好みの油脂(バター、オイル、またはマイクリオのココアバター)30ml(大さじ2)
  • 塩・胡椒 適宜

準備

  1. オーブンを230℃に予熱する。
  2. 熱したフライパンにバターを入れ、玉ねぎをきつね色になるまで炒める。ウイスキーを加えてフランベし、ニンニク、イチジクジャム、ビネガー、塩、コショウを加えて弱火で10分煮る。味を調える。脇に置いておく。
  3. その間に、ボウルにパン粉、ニンニク、パセリ、オリーブオイル、マスタード、ワサビ、塩、コショウを入れて混ぜる。
  4. 熱したフライパンで、マイクリオバターまたはお好みの脂を塗ったステーキを片面2分ずつ焼く。塩、胡椒で味を調える。
  5. 耐熱皿にステーキを並べ、混ぜ合わせた調味料をかけ、15分焼く。
  6. オニオンジャムとホームフライを添える。

広告