4人分
準備時間: 20分
調理時間: 15分
材料
玉ねぎジャム
- 玉ねぎ(薄切り) 2個
- バター 30 ml (大さじ2)
- ウィスキー1~2オンス
- ニンニク 2片(みじん切り
- イチジクジャム 90 ml(大さじ6
- 赤ワインビネガー 30ml
- 塩・胡椒 適量
サーロイン
- パン粉 250ml(1カップ
- ニンニク 2片(みじん切り
- パセリの葉(みじん切り) 90 mL (大さじ6)
- オリーブオイル 125cc
- 粒マスタード 30cc
- ホースラディッシュ 45 ml (大さじ3)
- 牛サーロインステーキ(大)2枚(1枚約400g)
- お好みの油脂(バター、オイル、またはマイクリオのココアバター)30ml(大さじ2)
- 塩・胡椒 適宜
準備
- オーブンを230℃に予熱する。
- 熱したフライパンにバターを入れ、玉ねぎをきつね色になるまで炒める。ウイスキーを加えてフランベし、ニンニク、イチジクジャム、ビネガー、塩、コショウを加えて弱火で10分煮る。味を調える。脇に置いておく。
- その間に、ボウルにパン粉、ニンニク、パセリ、オリーブオイル、マスタード、ワサビ、塩、コショウを入れて混ぜる。
- 熱したフライパンで、マイクリオバターまたはお好みの脂を塗ったステーキを片面2分ずつ焼く。塩、胡椒で味を調える。
- 耐熱皿にステーキを並べ、混ぜ合わせた調味料をかけ、15分焼く。
- オニオンジャムとホームフライを添える。