チキンのタジン グリーンオリーブ添え

4人分

準備時間: 15分

調理時間: 75分

材料

  • ケベックチキン 1羽(4つに切る
  • オリーブオイル 90ml (大さじ6)
  • みじん切りにした玉ねぎ 250 ml(1カップ
  • 挽いたクミンシード 30 ml (大さじ2)
  • パプリカ 30cc
  • コリアンダー(挽いたもの) 30 ml
  • サフラン 1つまみ
  • ニンニク 4片(みじん切り
  • クノール濃縮チキンブイヨン 60ml (大さじ4)
  • 白ワイン 250 ml(1カップ
  • 蜂蜜 30 mL(大さじ2
  • グリーンオリーブ 250 mL(1カップ
  • レモン 1個(できれば保存しておく)
  • ニンジン 4本(乱切り
  • カブ 2個(4等分
  • 水 750 mL(3カップ
  • コートレット 2個(ざく切り
  • 塩・胡椒 適量

副菜

  • 小麦セモリナ(クスクス) 500ml(2カップ)
  • バター 30ml
  • 熱湯500 ml(2カップ
  • パセリの葉(みじん切り) 60 mL(大さじ4
  • 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 熱したキャセロール皿にオリーブオイルを入れ、鶏肉を2~3分焼く。
  2. 玉ねぎ、クミン、パプリカ、コリアンダー、サフランを加え、強火で1分加熱する。
  3. ニンニク、クノール濃縮ブイヨン、白ワイン、蜂蜜、オリーブ、レモン、ニンジン、カブ、水を加え、沸騰したら弱火で1時間煮る。
  4. クルージェットを加え、さらに8分煮る。味付けを確認する。
  5. セモリナを入れたボウルに、塩・こしょう少々、バター、熱湯を加えて混ぜ、蓋をする。そのまま5分間休ませる。セモリナをフォークでふやかす。
  6. 鶏肉にセモリナと刻んだパセリを添える。

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