4人分
準備時間： 15分
調理時間： 10分
材料
- 鶏肉の煮物（スイートマスタード＆メープルシロップ） 400g
- ボルヴァン（シュークリーム） 4個
- ニンジン 1本（さいの目切り
- セロリ（さいの目切り） 1本
- 玉ねぎ（薄切り） 1個
- オイル 45 ml (大さじ3)
- 新鮮なほうれん草 2リットル（8カップ
- 塩・胡椒 適量
- 飾り用パセリ（お好みで）
準備
- オーブンを180℃に予熱し、ヴォルヴォーを約10分間温め直す。
- フライパンに油をひき、中火で熱する。にんじん、セロリ、玉ねぎを加え、3～5分さっと炒める。
- ほうれん草を加え、しんなりするまで混ぜながらフライパンに落とす。
- 塩、胡椒で味を調える。
- 細切りにした鶏肉を入れてよく混ぜ、野菜とほうれん草を散らす。
- を各オーブンに流し入れる。
- オーブンに入れて5～10分加熱する。
- お好みでパセリを添え、すぐにいただく。
