Hummus aux asperges du québec

HUMMUS AUX ASPERGES DU QUÉBEC

Rendement : 1,250 L (5 tasses) - Préparation : 10 minutes – Cuisson : 6 à 7 minutes

Ingrédients

  • ½ botte d’asperges du Québec
  • 500 ml (2 tasses) pois chiches, cuits
  • 100 ml (3/8 de tasse) graines de sésame, en purée (Tahine)
  • 1 gousse d’ail, épluchée
  • 80 ml (1/3 de tasse) jus de citron
  • 125 ml (1/2 tasse) huile d’olive
  • 80 ml (1/3 de tasse) eau
  • 3 ml (1/2 c. à thé ) sel ou au goût
  • 5 ml (1 c. à thé) poivre ou au goût

Préparation

  1. Retirez la partie dure des asperges.
  2. Dans une casserole d’eau bouillante et salée, faites blanchir les asperge, 4 minutes en pleine ébullition.
  3. Retirez de l’eau et laissez refroidir les asperges dans un bain d’eau glacée. Égouttez-les.
  4. Dans le bol du robot culinaire, ajoutez tous les ingrédients et mélangez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse. Vérifiez l’assaisonnement.
  5. Dégustez en trempette avec du pain pita, des nachos ou des légumes.

NB : Pensez à bien mélanger le tahiné dans son pot avant de l’utiliser.

광고