POKE DE THON ET AVOCAT
Portions : 4 - Préparation : 10 minutes - Repos : 30 minutes
Ingrédient
- 400 gr (13 1/2 oz) thon Albacore en petits cubes
- 15 ml (1 c. à table) sauce Soya
- 3 ml (1/2 c. à thé) Sambal Oelek
- ½ gousse d’ail, hachée
- 5 ml (1 c. à thé) gingembre, râpé
- ½ lime, le jus
- 5 ml (1 c. à thé) huile de sésame
- 1 avocat, en cubes
- 1 mangue, en cubes
- 60 ml (4 c. à table) coriandre fraîche, hachée
- 15 ml (1 c. à table) graines de sésame
- Sel et poivre au goût
- Qs : Croûtons de pain
Préparation
- Dans un bol, mélangez le thon, la sauce soya, le Sambal Oelek, l’ail, le gingembre, le jus de lime et l’huile de sésame. Laissez reposer 30 minutes.
- Ajoutez l’avocat, la mangue, la coriandre, les graines de sésame et vérifiez l’assaisonnement en sel et poivre.
- À déguster avec des croûtons de pain.