ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ-ਭੁੰਨਿਆ ਚਿਕਨ

ਓਵਨ ਭੁੰਨਿਆ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਚਿਕਨ

ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 4 ਮਿੰਟ – ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 45 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 75 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (5 ਚਮਚੇ) ਨਰਮ ਮੱਖਣ
  • 75 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (5 ਚਮਚ) ਤੇਜ਼ ਸਰ੍ਹੋਂ
  • 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚ) ਤਾਜ਼ਾ ਟੈਰਾਗਨ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ਥਾਈਮ ਦੀਆਂ 2 ਟਹਿਣੀਆਂ, ਉਤਾਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • 1 ਪੂਰਾ ਚਿਕਨ
  • 1 ਲੀਟਰ (4 ਕੱਪ) ਗਾਜਰ, ਮੋਟੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1 ਲੀਟਰ (4 ਕੱਪ) ਆਲੂ, ਕਿਊਬ ਕੀਤੇ ਹੋਏ
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ
  • 90 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (6 ਚਮਚ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਓਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ 190°C (375°F) 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
  2. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮੱਖਣ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਟੈਰਾਗਨ, ਥਾਈਮ, ਲਸਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ।
  3. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੁਮਾਓ।
  4. ਇੱਕ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ, ਆਲੂ, ਬਰੋਥ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ। ਚਿਕਨ 'ਤੇ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ 45 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ।

PUBLICITÉ