Эмпанадас с бобовыми

Количество порций : 4

Приготовление: 30 минут

Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

Начинка

  • 500 мл (2 чашки) нута
  • 250 мл (1 чашка) черной фасоли
  • 1 луковица, нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 125 мл (1/2 стакана) овощного бульона
  • 8 мл (1/2 ст. л.) семян кумина, молотые
  • 8 мл (1/2 ст. л.) семян кориандра, молотые
  • 15 мл (1 ст. л.) смеси Tex Mex
  • Соль и перец по вкусу

Тесто

  • 350 г (12 1/2 унции) пшеничной муки
  • 150 г (5 ¼ унции) кукурузной муки
  • 125 мл (1/2 стакана) Becel Original
  • 190 мл (3/4 стакана) воды
  • 1 щепотка соли
  • 15 мл (1 ст. л.) сладкой паприки

Позолота

  • 15-30 мл (1-2 столовые ложки) Becel Original

Приготовление

  1. Разогрейте духовку с решеткой в среднем положении до 190°C (375°F).
  2. В сотейнике на среднем огне варите нут, черную фасоль, лук, чеснок, бульон, кумин, кориандр и смесь Tex Mex в течение 10 минут.
  3. Оставьте остывать.
  4. Тем временем в миске смешайте пшеничную и кукурузную муку, соль и паприку.
  5. Затем добавьте бекель.
  6. Постепенно добавляйте воду, пока не получится гладкое, упругое тесто.
  7. Раскатайте тесто на рабочей поверхности скалкой и вырежьте кондитерским ножом круги диаметром 6 дюймов.
  8. В центр каждого круга выложите подготовленную начинку и загните края теста, чтобы получились маленькие пирожки.
  9. Кисточкой смажьте поверхность пирожков Becel.
  10. Выложите пирожки на противень, застеленный силиконовым ковриком, и выпекайте в течение 20 минут.
  11. Подавайте с гуакамоле и острым соусом.

РЕКЛАМА