Вегетарианская мусака с тофу и нутом

Количество порций : 4

Время приготовления: 20 минут

Время приготовления: 60 минут

Ингредиенты

  • 250 мл (1 чашка) твердого тофу, стиль брунуаз
  • 1 луковица, нарезанная
  • 500 мл (2 чашки) гороха нут
  • 60 мл (4 ст. л.) оливкового масла
  • 250 мл (1 чашка) пуговичных грибов, нарезанных кубиками
  • 125 мл (1/2 стакана) красного вина
  • 2 зубчика чеснока
  • 5 мл (1 ч. л.) сушеного орегано
  • 15 мл (1 ст. л.) смеси трав Прованса
  • 60 мл (4 ст. л.) соевого соуса
  • 1 большой баклажан, нарезанный ломтиками
  • 500 мл (2 чашки) томатного соуса
  • 1 л (4 чашки) картофельного пюре
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Разогрейте духовку с решеткой в среднем положении до 180°C (350°F).
  2. На горячей сковороде обжарьте тофу, лук и нут в оливковом масле в течение 2-3 минут.
  3. Добавьте грибы и готовьте еще 5 минут.
  4. Влейте красное вино и уменьшите до сухости.
  5. Добавьте чеснок, орегано, травы де Прованс и соевый соус и готовьте еще 2-3 минуты. Проверьте приправы.
  6. Приправьте ломтики баклажана солью и перцем.
  7. Выложите готовую смесь из тофу и нута в форму для гратена, смажьте тонким слоем томатного соуса, добавьте ломтики баклажана, сверху полейте оставшимся томатным соусом, покройте картофельным пюре и запекайте в духовке 45 минут.

РЕКЛАМА