Лосось на гриле и оливковая сальса

Количество порций : 4

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 12 минут

Ингредиенты

  • 4 стейка лосося
  • 120 мл (8 столовых ложек) оливкового масла
  • 125 мл (1/2 стакана) овощного бульона
  • 15 мл (1 ст. л.) кленового сиропа
  • 15 мл (1 ст. л.) бальзамического уксуса
  • 60 мл (4 ст. л.) зеленых оливок, измельченных
  • 30 мл (2 ст. л.) каперсов
  • 30 мл (2 ст. л.) листьев базилика, измельченных
  • 30 мл (2 ст. л.) листьев петрушки, измельченных
  • 1 щепотка кайенского перца
  • 2 помидора, нарезанные кубиками
  • 4 порции домашней поленты, приготовленной
  • 4 порции вареных зеленых овощей
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. На раскаленной сковороде обжарьте стейки лосося в небольшом количестве оливкового масла по 2 минуты с каждой стороны.
  2. Добавьте бульон и варите на медленном огне 8 минут. Приправьте солью и перцем.
  3. Тем временем в миске смешайте оставшееся масло, кленовый сироп, бальзамический уксус, оливки, каперсы, базилик, петрушку, кайенский перец, помидоры, соль и перец. Проверьте приправы.
  4. Выложите на каждую тарелку порцию поленты и зеленых овощей, затем стейк из лосося, а сверху распределите готовую сальсу.

РЕКЛАМА