Авокадо и бекон с тофу на тосте

Количество порций : 4

Время приготовления: 15 минут

Время охлаждения : 3 часа

Время приготовления : 18 минут

Ингредиенты

Бекон из тофу

  • 45 мл (3 ст. л.) соевого соуса
  • 5 мл (1 ч. л.) лукового порошка
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 60 мл (4 ст. л.) кленового сиропа
  • 30 мл (2 ст. л.) масла канолы
  • 15 мл (1 ст. л.) кетчупа
  • 10 мл (2 ч. л.) жидкого дыма
  • 1 блок твердого или сверхтвердого тофу, тонко нарезанный (3,5 мм)
  • перец по вкусу
  • 60 мл (4 ст. л.) оливкового масла
  • 15 мл (1 ст. л.) уменьшенного бальзамического уксуса
  • 1 помидор, нарезанный кубиками
  • 15 мл (1 ст. л.) измельченного лука-шалота
  • 4 ломтика фермерского хлеба, поджаренные
  • 2 авокадо, нарезанные ломтиками
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Разогрейте духовку с решеткой в среднем положении до 200°C (400°F).
  2. В миске соедините соевый соус, луковый порошок, чеснок, кленовый сироп, масло, кетчуп, жидкий дым и перец.
  3. Добавьте в смесь тофу и оставьте мариноваться в холодильнике на 3 часа.
  4. Выложите ломтики тофу на противень и запекайте 18 минут, чтобы ломтики стали хрустящими с обеих сторон.
  5. Тем временем в миске смешайте масло, бальзамический уксус, помидоры, лук-шалот, соль и перец. Проверьте приправу для сальсы.
  6. Выложите на каждый ломтик хлеба авокадо, бекон из тофу и томатную сальсу.

РЕКЛАМА