Парментье с рыбой и шпинатом

Parmentier de Poisson et Épinards

Время приготовления: 20 минут

Время приготовления: 30 минут

Порции : 4

Ингредиенты

  • 400 г рыбного филе (треска, пикша или морская свинья)
  • 680 г готового картофельного пюре
  • 1 красный лук, нарезанный
  • 1 стебель сельдерея, мелко нарезанный
  • 1 литр (4 чашки) свежего шпината
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
  • 15 мл (1 ст. л.) сливочного масла
  • 250 мл (1 чашка) тертого сыра моцарелла
  • 60 мл (1/4 стакана) панировочных сухарей панко
  • соль и перец

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Растопите сливочное масло в горячей сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный красный лук и нарезанный сельдерей и жарьте 5-7 минут до мягкости. Затем добавьте шпинат и чеснок и готовьте около 3 минут, пока они не разварятся. Приправьте солью и перцем.
  3. На другой сковороде обжарьте рыбное филе с солью и перцем в течение 3-4 минут с каждой стороны, до готовности. Очистите рыбу от чешуи и добавьте к шпинатной смеси.
  4. Выложите рыбу и шпинат в форму для гратена. Накройте картофельным пюре. Смешайте тертую моцареллу с панировочными сухарями панко и посыпьте картофельное пюре.
  5. Поставьте в духовку при 200°C на 20 минут, пока верх не станет золотисто-коричневым и хрустящим.

Сопутствующие товары




Все рецепты

РЕКЛАМА