Салат из авокадо, манго и креветок на гриле

САЛАТ ИЗ АВОКАДО, МАНГО И КРЕВЕТОК НА ГРИЛЕ

Порции : 4 - Подготовка : 15 минут - Время приготовления : 2 минуты

Ингредиенты

  • 30 мл (2 столовые ложки) меда
  • 1 щепотка кайенского перца
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 30 мл (2 ст. л.) масла канолы
  • 45 мл (3 ст. л.) кунжутного масла
  • 15 мл (1 ст. л.) соевого соуса
  • 1 лайм, сок удален
  • 1 лимон, сок
  • 12 креветок 31/40, сырые и очищенные
  • 2 манго, нарезанные кубиками
  • 2 авокадо, кубиками
  • 1 красный перец, нарезанный полосками
  • ¼ пучка свежего кориандра, листья удалены, нарезаны
  • 45 мл (3 ст. л.) семян кунжута
  • соль и свежемолотый перец по вкусу

Приготовление

  1. В миске соедините мед, кайенский перец, чеснок, масло канолы, кунжутное масло, соевый соус, сок лайма и лимонный сок.
  2. Половину соуса отложите в другую миску.
  3. В одну из мисок выложите креветки и обсушите их.
  4. На раскаленной сковороде или на барбекю обжарьте креветки по 1 минуте с каждой стороны. Проверьте приправы.
  5. В другой миске смешайте манго, авокадо, красный перец, кориандр и семена кунжута. Отрегулируйте приправу.
  6. Разделите салат по тарелкам и выложите сверху 3 креветки-гриль.

РЕКЛАМА