番茄酱小牛肉丸

Boulettes de veau sauce pomodoro

供餐人数 : 4

准备时间 : 15 分钟

烹饪时间:35 分钟

配料

番茄酱

  • 30 毫升(2 汤匙)橄榄油
  • 1 个洋葱,切碎
  • 1 根胡萝卜,切碎
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 750 毫升(3 杯)番茄酱
  • 10 毫升(2 茶匙)糖
  • 5 毫升(1 茶匙)白香醋
  • 10 毫升(2 茶匙)干牛至
  • 1 片月桂叶
  • 盐和胡椒粉适量
  • 60 毫升(1/4 杯)新鲜罗勒叶,切碎

肉丸

  • 450 克(1 磅)碎小牛肉
  • 125 毫升(1/2 杯)面包屑
  • 60 毫升(1/4 杯)牛奶
  • 250 毫升(1 杯)磨碎的帕尔马干酪
  • 1 个鸡蛋
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 10 毫升(2 茶匙)干牛至
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 在平底锅中加入橄榄油,用中火加热,将洋葱和胡萝卜碎炒 3 分钟。加入大蒜、番茄酱、糖、香醋、牛至、月桂叶、盐和胡椒粉,搅拌并煮沸。
  2. 同时,在碗中加入小牛肉碎、面包屑、牛奶、帕尔马干酪、鸡蛋、大蒜、牛至、盐和胡椒粉。
  3. 捏成直径约 4 厘米的球状。
  4. 将生肉丸小心地放入煮沸的酱汁中。
  5. 部分加盖,用小火煮 25 分钟,中途轻轻搅拌。
  6. 取出月桂叶,加入罗勒并搅拌。
  7. 将小牛肉丸与新鲜意大利面一起食用。



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