供餐人数 : 4
准备时间 : 15 分钟
烹饪时间:35 分钟
配料
番茄酱
- 30 毫升(2 汤匙)橄榄油
- 1 个洋葱,切碎
- 1 根胡萝卜,切碎
- 2 瓣大蒜,切碎
- 750 毫升(3 杯)番茄酱
- 10 毫升(2 茶匙)糖
- 5 毫升(1 茶匙)白香醋
- 10 毫升(2 茶匙)干牛至
- 1 片月桂叶
- 盐和胡椒粉适量
- 60 毫升(1/4 杯)新鲜罗勒叶,切碎
肉丸
- 450 克(1 磅)碎小牛肉
- 125 毫升(1/2 杯)面包屑
- 60 毫升(1/4 杯)牛奶
- 250 毫升(1 杯)磨碎的帕尔马干酪
- 1 个鸡蛋
- 2 瓣大蒜,切碎
- 10 毫升(2 茶匙)干牛至
- 盐和胡椒粉适量
准备工作
- 在平底锅中加入橄榄油,用中火加热,将洋葱和胡萝卜碎炒 3 分钟。加入大蒜、番茄酱、糖、香醋、牛至、月桂叶、盐和胡椒粉,搅拌并煮沸。
- 同时,在碗中加入小牛肉碎、面包屑、牛奶、帕尔马干酪、鸡蛋、大蒜、牛至、盐和胡椒粉。
- 捏成直径约 4 厘米的球状。
- 将生肉丸小心地放入煮沸的酱汁中。
- 部分加盖,用小火煮 25 分钟,中途轻轻搅拌。
- 取出月桂叶,加入罗勒并搅拌。
- 将小牛肉丸与新鲜意大利面一起食用。