苹果馅和鲜奶油

苹果馅和鲜奶油

份量 : 4 - 准备时间 : 15 分钟 - 烹制时间 : 4 分钟

配料

  • 6 个蜜柑苹果,切块
  • 30 毫升(2 汤匙)任选脂肪(黄油、油或 Mycryo 可可脂)
  • 45 毫升(3 汤匙)Splenda 糖
  • 1 个橙子,去皮
  • 1 小撮丁香,磨碎
  • 5 毫升(1 茶匙)肉桂粉
  • 5 毫升(1 茶匙)姜粉
  • 3 毫升(1/2 茶匙)肉豆蔻,磨碎
  • 1 小撮盐
  • 60 毫升(4 汤匙)可可巴里黑巧克力粒,任选一种
  • 500 毫升(2 杯)35% 奶油
  • 6 块饼干碎(格拉汉姆饼干或黄油饼干)

准备工作

  1. 在热煎锅中,将苹果块放入自选的油脂中煎 2 至 3 分钟。
  2. 加入 15 毫升(1 汤匙)Splenda、橙皮、丁香、肉桂、姜、肉豆蔻和盐,翻炒 1 分钟。待用。
  3. 将准备好的苹果混合物平铺在葡萄干上,再铺上巧克力馅饼。
  4. 在碗中加入剩余的 Splenda 糖打发奶油至硬。
  5. 在蔓越莓上浇上鲜奶油和几块饼干。



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