配料 2 只鸡肉 1 个洋葱,切四分之一 1 根胡萝卜,切块 1 根芹菜,切块 2 瓣大蒜,捣碎 1 束香料(百里香、月桂叶、欧芹) 3 升冷水 盐和胡椒粉适量 准备工作 将鸡肉与蔬菜、大蒜和香料放在一个大锅中。加盖冷水。煮沸后转小火慢炖 2 至 3 小时,定期撇去浮沫。滤出汤汁,立即使用或冷冻备用。