配料 4 根胡萝卜，切碎（约 2 杯） 50 克（约 1/2 杯）苏丹果 1 杯原味酸奶（约 120 毫升） 15 毫升（1 汤匙）柠檬汁 15 毫升（1 汤匙）蜂蜜（可选） 盐和胡椒粉适量 做法 在沙拉碗中混合胡萝卜碎和苏丹果。 混合酸奶、柠檬汁、蜂蜜（如使用）、盐和胡椒粉，调制醋汁。 将调味汁倒在胡萝卜上，翻拌均匀后即可食用。
