玉米沙拉和辣椒烤鸡肉

玉米沙拉和辣椒烤鸡

份量 : 4 - 准备时间 : 10 分钟 - 烹制时间 : 6 分钟

配料

沙拉

  • 8 穗玉米,在烧烤架上烤熟
  • 60 毫升(4 汤匙)红洋葱,切碎
  • 15 毫升(1 汤匙)蛋黄酱
  • 60 毫升(4 汤匙)欧芹,切碎
  • 18 个樱桃番茄,切半
  • 45 毫升(3 汤匙)橄榄油
  • 30 毫升(2 汤匙)香醋
  • 盐和现磨胡椒粉适量

鸡肉

  • 4 块鸡胸肉,钱包朝下
  • 125 毫升(1/2 杯)白葡萄酒
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 5 毫升(1 茶匙)辣椒酱
  • 30 毫升(2 汤匙)蜂蜜
  • 15 毫升(1 汤匙)甜辣椒粉
  • 30 毫升(2 汤匙)香醋

准备工作

  1. 将烧烤炉预热到最大。
  2. 在碗中加入白葡萄酒、大蒜、辣椒酱、蜂蜜、辣椒粉、香醋、盐和胡椒粉。加入鸡肉,腌制 5 分钟。
  3. 将鸡胸肉放在烧烤架上,每面烤 3 分钟。
  4. 用刀将玉米穗去壳。在碗中将玉米、洋葱、蛋黄酱、香菜、番茄、油、醋、盐和胡椒粉混合。检查调味料。

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