配料 150 克莴苣(约 4 杯) 1 个橙子,去皮切片 1 个葡萄柚,去皮切片 50 克(约 1/2 杯)开心果,去壳烤熟 1 个牛油果,切片(可选) 制作醋汁 30 毫升(2 汤匙)鲜橙汁 30 毫升(2 汤匙)苹果醋 60 毫升(4 汤匙)橄榄油 盐和胡椒适量 制作说明 将莴苣、柑橘类水果片、开心果和牛油果放入沙拉碗中。 将橙汁、苹果醋、橄榄油、盐和胡椒粉混合,准备醋汁。 将醋汁倒在沙拉上,轻轻翻拌后即可食用。