Portionen: 4
Zubereitung: 20 Minuten
Kochen: ca. 15 Minuten
Zutaten
- 250 gr Kabeljau
- 250 ml (1 Tasse) Milch
- 250 ml (1 Tasse) geröstete Paprikaschoten (Glas oder Dose)
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 250 ml (1 Tasse) Feta, gehackt
- 1 Schalotte, fein gehackt
- 2 Eier
- 500 ml (2 Tassen) Semmelbrösel, nach Bedarf
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Paniermehl
- 250 ml (1 Tasse) Mehl
- 2 geschlagene Eier
- 250 ml (1 Tasse) Panko Paniermehl
Zubereitung
- In einem Topf mit kochendem Wasser die Milch und den Kabeljau hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen.
- Den Kabeljau herausnehmen und abtropfen lassen.
- Die gerösteten Paprikaschoten fein hacken.
- In einer Schüssel den Kabeljau zerbröseln, Paprika, Knoblauch, Feta, Schalotten, Eier, Salz und Pfeffer dazugeben.
- Die Konsistenz der Mischung anpassen, ggf. mit mehr oder weniger Paniermehl.
- Golfballgroße Kroketten formen, leicht flach drücken, in Mehl, dann in Ei und schließlich in den Panko-Bröseln wälzen.
- In einer heißen Pfanne bei mittlerer Hitze die Kroketten in etwas Speiseöl von jeder Seite 2 bis 3 Minuten anbraten.
- Die Kroketten zusammen mit einem grünen Salat servieren.