Portionen: 4
Zubereitung: 10 Minuten
Kochen: 30 Minuten
Zutaten
- 1 Zwiebel, gehackt
- 60 ml (4 TL) Olivenöl
- 1.5 l (6 Tassen) Kichererbsen
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 30 ml (2 TL) Ingwer, gerieben
- 15 ml (1 TL) geräucherter süßer Paprika
- 500 ml (2 Tassen) Kokosmilch
- 1 Limette, Saft
- 2 Schweinefilets aus Québec, halbiert
- 2 l (8 Tassen) Blattspinat
- 15 ml (1 TL) Honig
- 30 ml (2 TL) Currypulver
- 4 Portionen grüne Bohnen, blanchiert und gewürzt.
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Heizen Sie den Backofen mit dem Rost in der Mitte auf 200 °C (400 °F) vor.
- In einem Topf die Zwiebel in einem Teil des Olivenöls anbraten.
- Geben Sie die Kichererbsen, den Knoblauch, den Ingwer und das Paprikapulver hinzu und rühren Sie um.
- Kokosmilch, Limettensaft, Spinatblätter, Salz und Pfeffer dazugeben und bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen.
- In der Zwischenzeit die Schweinefilets in einer heißen Pfanne im restlichen Olivenöl auf jeder Seite 2 Minuten anbraten.
- In einer Schüssel den Honig und das Currypulver verrühren.
- Überziehen Sie die Schweinefilets mit der Honig-Cari-Mischung, salzen und pfeffern Sie sie.
- Legen Sie die Schweinefilets auf ein mit einer Silikonmatte ausgelegtes Backblech und lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten im Ofen garen, je nach gewünschter Garzeit.
- Servieren Sie die Schweinefilets zusammen mit dem Kichererbseneintopf und den grünen Bohnen.